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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( S! U+ Z q# ?
1.冰敷
% Z3 V- g8 {- |$ o. C用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 $ V# q. l v/ N" l) [' |1 r% Y
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 / ~6 m/ z7 l0 ^+ K$ v, `9 ]8 W$ d
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 . v- @; \% p. |# j* [* M* x
7 g% Q8 a+ p% D: W4 H1 X4.使用眼霜或眼膜 % I) H8 T7 N* F* E; ^
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 , N, t" @! H8 ?9 H, I$ `, ]
/ L1 D5 `& L7 `6 K, C3 i5.使用遮瑕产品 $ A3 i. G M0 M7 U
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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% e- a* \6 {! O1 L另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 . E3 M P3 A3 `4 u$ ?0 |; N/ r
& L0 M- t) H8 n; H# e鸡蛋银戒指转眼 ) q1 w/ A! \; m$ W- T$ m: Q
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 Q) j0 K2 D" [& C3 Y9 G1 O
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 . O. _& ~; M0 l! E8 E* D; C" A( `
9 z, J2 B& ~; X4 m: D; |7 ]7 O6 h马蹄莲藕渣敷眼 + R8 l: |1 q. Z* `$ p8 c- s) O
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 1 m; b. e# J+ Q9 _" T% B; {; C( D+ Y- K
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 / I7 F1 [# {0 e1 O8 |
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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% |* K: O) H& _. F# V# k0 s土豆片敷眼 4 r: Q3 @. i n; ]
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
W* `8 t. H; f9 {2 F h3 `; c贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 / x/ D1 |2 C5 d1 ?
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % ]2 _( R: q/ [8 d. A( Z
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苹果敷眼 : _+ Q. Q" R4 p2 q; `3 ^9 m
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ( O* E# Z! y8 C U. O( {6 U
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 " Y" Y5 E* H" [$ o- s1 t1 g) m
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柿子敷眼
5 u& p; H; r- k) y: \% n切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
& E# B2 P2 q0 a! x6 V5 j4 v贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 F# q7 z" t5 u0 G) n
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 ; D0 h x- t. Q0 m+ j6 ?
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 % S4 {8 O% r7 G! s
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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3 J Y; B- H% A# C- J, {0 \饮食习惯去除黑眼圈 :
7 E: N4 Y, c3 k8 i9 s& B1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
3 `3 o: ~. N9 c' ?2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
" O/ `6 a2 b3 I) M, H, q) ?3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ t0 t8 H+ }& F$ i6 w
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
# S$ D6 i0 [) m0 J& J* {5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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