本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 * e0 o1 _/ F- ~$ u4 ]% l
) A0 c& Z' \/ v0 s 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 2 z; q7 V# w" X6 D" I `8 _( O9 s
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
7 t* V7 s5 ?! c4 b2 p6 _, h/ H) D青木瓜 1个" }9 J3 V. Z! c5 _8 |
蕃茄中型 1个. `7 f7 }! N# G/ F
辣椒 1-2根
; H7 ?4 Y$ J* U" ]) F1 c虾米 2大匙
" O1 Q* N- q }/ Z( _花生(烤过) 2大匙( m% F7 f' |# ]5 I# \, a
蒜头(带皮)4-5瓣( ` L. K3 @ w$ R$ l6 ~8 p
长豆
+ A9 B9 n# b+ J+ W6 ]2 v9 |视个人喜好添加 b8 _! T% }& p) B6 Q2 D9 h
鱼露 3大匙
! N. ^! \1 w/ H! D8 C! {糖 3大匙
+ S3 ^1 c$ r6 S6 N/ \' Y; U柠檬汁 2大匙 3 z3 K$ z6 B0 N# c- d0 T$ K4 i
6 d# j: k- C8 I5 Q1 m0 \" `[制作流程] ( A+ Z, i b$ X) Z* Z
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) Q8 g& X$ `) H3 ^
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 0 A4 i2 w7 B N, I1 F
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