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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
4 m7 F: u  k6 S/ e1.买来青鱼,切成鱼片。 . Y6 g+ H' J7 w1 s/ `0 X
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 5 b1 g- a# f# Z  f' ?8 C# \! T: b
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 / `, }9 I0 Y  x/ b
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
8 B9 q& x6 K5 j3 w5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 $ t9 D( E. w, N; Z
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 - ]. o) ?9 V3 @  e4 c8 `$ N
二、
- ~8 {! J% g1 v5 V8 y& q原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) ! S8 X* g1 c& s0 A% ^$ t
或Tilapia(罗非鱼)
6 ]! A  r) X) N1 m% ^- g或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
- B8 {* ~* u4 d一条 5 w8 ?8 B: V0 K5 g$ b* P
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 . B& {) m3 Y& r& h; S+ F
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
2 G0 [: I( E- V8 ]2 Q; G+ g& G豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 % P* K/ c7 |. ^! U6 W3 g8 a$ b. h
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 : s3 h7 f7 f! T) O) R# j6 o% z
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 ; P' z9 o! O4 R# [2 ~# X  Q
做法:
: e; C) i( X4 S1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
% c) I( x6 e. L* F' S  u$ a2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。$ `) ^! ]9 @0 w0 ~( q( T' J
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
' b( t$ ^! @) A& r: w4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
, A1 o+ u( Q: H& t1 a, m) Y5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!& |# E+ k3 t0 M( y7 ^
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,2 a: N- }1 O' U# m
也挺好吃的1 J/ E6 G+ M) I* ?; N. Q
不过还是没有饭店做的好2 B" t3 F! ?0 W" d3 p1 ]2 I4 I
可能是片鱼的技术1 p1 n/ b1 q% A: \" y
以前好喜欢吃水煮鱼,
* R1 p1 y+ ~" p: s7 S太香了
' ~6 n6 ?8 B& u$ d但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!! I, M$ a& S/ ^! |6 l, \. {
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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