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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>- d* E" C9 ]; v3 b- S
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
( U/ O' \6 v6 g ~" j ]4 y k/ D<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>$ E3 l4 p8 O" l, \9 {+ Q- r7 h
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>
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2 x" ^, V! L& l+ P0 ~<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>) q+ j& G, [. V, s3 G, C
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
1 E* t0 d# G2 r9 |! d( l4 X' @<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>9 V4 W0 U& m0 U2 m5 L
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>! |) A1 m5 s3 o" z* X8 h2 r
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
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. |7 U! t2 @$ u2 q) k5 A' p$ R, o<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>! |2 l. J* N2 l# G
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>8 y* u. I/ ?3 U' k
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
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7 `: }$ \0 z) Q$ H1 Z+ G& x<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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8 g6 m8 U7 b$ r. d: @. a/ \ |: c<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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