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额头痘VS肝脏 * t9 ^' t& }/ _. x% D9 R7 n5 b
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 4 {5 x1 E% p$ z1 t+ W
长效建议：让肝脏按时工作 % q+ j+ @: c% L, Z4 p( {3 R2 i
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 % C. H( \* ?: @5 A( N& d& K
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 6 t! {3 x( r) o4 {9 F; N; I
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' j; Z% d# z7 `, V9 ? u! s6 K8 H鼻翼痘VS胃
) V" c& H* y# R# {- t当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
1 F! w. F; S) h; c- n5 N/ @: i2 I长效建议：少食刺激性食品
" t2 q J. d' k3 ?/ `( [0 I减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 ) f- w _* X# R! R5 ] g W3 S) A8 F1 y
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 4 J. _' f8 Q8 z" L6 j4 Q
长效建议：舒肠助排毒 ; |* T( `0 K/ L8 d- y
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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1 R' o3 s$ V- h% j印堂痘VS心脏
7 q; D) p+ d$ [6 V3 n出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
* ?6 c5 A+ C; ~) }' k, t3 e长效建议：注意保护心脏
7 u' o) X1 F& c) n& ^远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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( |: ?; o, `3 {& w发际痘VS毛孔
* i6 d9 P6 c! O% r( P# B因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
; [% X# v. s: ]. h+ ~0 F" y长效建议：清洁照顾边缘细节
& P m$ n/ Z4 r' s每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ' N. s$ {9 x5 T' Z w7 A4 T
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左脸颊痘VS血液循环 + }5 e, K6 r0 D- I* A
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
" y0 \. C" V3 ?6 J0 y长效建议：加速血液循环 % s: U9 T o' j' t9 {
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 2 o7 k* P+ p% e B) C- b# t: z
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1 i" i% ~' E" }* Y0 U G' [右脸颊痘VS肺
8 r( a1 o! p8 j1 i) B右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 8 X" A: W9 k. X$ p
长效建议：禁食易敏食物
' u, X- c/ T2 {2 C停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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5 @& x5 V+ u3 M: j5 k太阳穴痘VS胆囊 " \. Y& i! T5 s3 S* g0 n
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
! j1 n: Y4 r5 w% b# f长效建议：给胆囊减负
3 K z% `( Y3 _; ?8 p. ^* R每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 * L6 `) T. h+ y7 J1 D+ Q$ K
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
- x8 B+ v H* \' ]长效建议：促使肝胆排毒 ' R$ i# t9 h, w' P. ?
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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