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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!0 z6 f" m! j% E

8 K+ F7 v) c; x% m% L9 f. F: ^& t1 c7 L" |8 U
" r* R0 Q! ]9 j( s  r" z
; ]0 T% R! s+ r2 N0 e
      一、 外因造成的斑点:
0 s) ~6 M3 h$ Z; x; n% H
/ `+ q2 E' `7 ^  N  外因指紫外线或外伤等。
1 V6 n  a- m: Y$ K% u' [' Y  晒斑--& s' |9 ^& B2 {2 {- S
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。+ R- W7 Q' O- f% E

  A$ g1 |$ v9 N/ f祛斑对策:
$ d, R3 Y$ E/ y' t4 w- B

3 H% f/ ~" g: l* z/ ?, ~内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
! r( G- B0 o- X  [& }' s! c维生素C " b5 q% O+ A# t% G; Y1 }) p* e% c( D
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
9 x: X; i$ F9 Y# ~% |9 P( u4 C4 `% q" }维生素E
) g5 d7 t9 Y6 f) J5 T* i7 d0 g5 Z维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
9 b4 l; y2 J4 }; d防晒
7 W' R4 |' i/ |) K% }' D* E全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。# {( n0 k5 ^" g: n/ q+ y

5 r9 F& o* ?+ @/ G二、内因造成的面部斑点:
0 i4 e2 P, t1 v( ^5 i, T, T  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。6 W0 ]9 V9 T" }6 P$ Y$ Z' n( d7 p! w
  雀斑--6 ]+ S- S# @/ h# e: T( G, o5 O0 B
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
- ~2 J  S/ A1 n$ F* @. `  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。) E( }+ `# j# b, H
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。, D3 ]2 l* W  q! y4 Z9 l: U
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
* L6 q5 o/ l  O5 ]8 {# n  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:! G4 {7 ]  N: u- {$ u( k# v/ z* {
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
" P9 P. k1 N# c3 u+ U% n. j0 \ 祛斑对策:
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   0 c. T) L- I3 c: @2 Z$ N, e! H# }0 t
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
! C, R# K( j9 {0 j5 I
1 Q$ g5 b% p. s! J4 l. X黄褐斑--
3 A# S* f2 Z2 g% ?# l+ U6 F  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。/ m5 U9 C$ K( y0 F: N& K/ d# N
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。* }4 q2 B  B6 S3 C4 g& b
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
/ h2 ^' ^4 y# e) X/ r) [  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。5 V7 u% x1 m$ I" T
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。5 {; ?/ t  v* R) b+ Q# r6 O6 B
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
$ T, ]; f& C" y5 l- v4 H# D; r+ f0 Q4 z  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。" B8 v8 R  ^5 i
祛斑对策:
4 Z. y6 h6 t$ J* c. g4 P: F$ b3 Z! b/ \8 z
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
2 i* X2 l4 G# C7 I, z. [  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ! T1 U. P1 r: @5 |+ U
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
+ |# o* Y( l3 R$ a  ^8 J% H  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 : q. d) M3 J) ^
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
5 p5 }! o- \5 W& U4 b0 N* w9 A3 {  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
1 W- v; f( E" B6 T' n$ T         7.和牛奶白斑--2 E5 r1 o, y8 S6 q
  1. 又称“白癜风”。- k% M' d# Q9 I' O: b
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。- v2 H/ c/ w+ p& D% k' f1 v
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
; R8 U. @. v- X: p: J  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。3 Y* [  Z! `7 C+ m" \" f5 t% `
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
( T  H  g- A6 `1 _; @2 a+ R7 m) m% Q  对策:* N" A% y5 J, q1 a
5 S% ?. Z. y5 U* v2 @
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。4 m* K" i6 t: ]
1 {: j5 `4 M, Y0 S! U
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
' c5 X) |. C8 ~- x& B+ k, x,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
% f* |; K( h6 P) z& j1 H- Z4 y' G7 f% O0 [( J2 ^! d
老年斑--5 R! I  _# u* n  Q6 h
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。% Z0 ^0 j+ ]6 p  h9 D
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
( v$ Q# E8 o* f4 X  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
, B/ F, X7 C3 w" i8 a5 O  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
0 z8 L# k) t( | 对策:8 R8 }0 T% P9 Q. w3 y( x- b0 V

9 E9 w# }4 z; L. H4 S# e上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
4 N6 i" X9 V. q# O0 W7 `- g1 i3 a" t. {3 s( v. o2 N: S
汗斑--
) w* D! `' `; V* z8 F! C  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。2 N1 u! t& @, k3 L

1 h; ]6 }( {( ~6 a/ G" p' n+ E# g对策:
, k# m2 g& l1 S% ?$ W0 E, V% i
9 A( X3 ]2 f1 _+ ~" n一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
6 @% e2 M/ F7 u. P  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
$ N3 s; c# o$ C3 d7 K  1、洗浴
9 {# s* F! X; A, u: `. \  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
9 `, _* j. z+ b6 O  Z  2、外涂1 g, }, l9 u( t3 B3 j9 T, M* l
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。2 G# c, h5 x7 s* |4 ~
  3、口服9 B% Z) P* q8 _( n
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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